در این بخش می خواهیم شما را با ویژگی های این اپلیکیشن کاربردی آشنا کنیم:
قابلیت کالری شمار
ارائه تمرین های ورزشی
قابلیت هدف گذاری برای تغییر ورزن
انواع دستور های آشپزی غذا های رژیمی
محاسبه و ارائه پروتئین هر غذا
قابلیت ثبت غذا از طریق اسکن بارکد آن
قابلیت کنترل مصرف آب روزانه
و…
کد تخفیف دیجی کالا،کد تخفیف ایسام و... را به صورت رایگان و معتبر از تخفیف هات دریافت کنید.
آموزش برنامه کرفس و دریافت رژیم
همان طور که در ابتدا گفتیم امروزه با وجود اینترنت کوچک کردن شکم یا افزایش وزن کار سخت و دشواری نیست کافیست تنها استفاده از اینترنت را بلد باشیم اما از طرفی اجرا کردن هر رژیمی در اینترنت چه برای چاقی یا لاغری که به آن مطمئن نیستیم ممکن است به سلامت ما آسیب برساند و خطرات جبران ناپذیری به دنبال داشته باشد. با این اوصاف با تحقیق و بهره گیری از راه های درست می توانیم به وزن ایده آل خود برسیم. یکی از بهترین و قابل اطمینان ترین راه ها برای داشتن تناسب اندام استفاده از برنامه کرفس می باشد. در ادامه قصد داریم آموزش برنامه کرفس را در عرض چند دقیقه به شما بدهیم.
برنامه کرفس ابتدا با تیم با تجربه و متخصص خود در مرحله اول شما را به تناسب اندام و سپس به اندام دلخواه خود می رساند. برای آموزش برنامه کرفس کافیست ابتدا به سایت اصلی کرفس مراجعه کرده و شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنید تا متوجه شوید که چه مقدار اضافه وزن یا کمبود وزن دارید و سپس از طریق برنامه کرفس اقدام به پرورش اندام مورد نظر خود کنید. برای آموزش برنامه کرفس همان طور که در عکس پایین مشاهده می کنید ابتدا باید وزن خود را در این اپلیکیشن مشخص کنید تا کرفس میزان کالری که در طول روز باید دریافت کنید را برای شما محاسبه کند.
منبع:
- ۰۰/۰۹/۱۵